Από τις σύγχρονες οδηγίες για ασφαλή κολύμβηση, μέχρι το παρελθόν με κείμενο του 1928 και φωτο του 1925. Άλλωστε σε πολλά επίπεδα, σε τέτοιες εποχές μας έχουν γυρίσει...



Αλιεύουμε αρχικά από το ikariamag.gr, που αναδημοσιεύει από την paliaathina.com: Εις τον «Θεατή» του 1928 διαβάζουμε τις εξής εμπνευσμένες οδηγίες προς τους λουόμενους:

Δια να παίρνη κανείς ένα θαλάσσιον λουτρόν ωφέλιμον και υγιεινόν, δια να επωφελήται δηλαδή όλων των ευεργετημάτων, τα οποία ημπορεί να προσφέρει εις τον οργανισμόν η θάλασσα, πρέπει να ξεύρη πώς να το παίρνη. Δεν αρκεί να πέφτη κανείς εις την θάλασσαν όταν του έρχεται η όρεξις και να βγαίνη όταν βαρυνθή. Ιδού μερικαί μικραί συμβουλαί, χρησιμώταται δι'εκείνους που παίρνουν θαλάσσια λουτρά:

Περιμένετε δια να κάμετε μπάνιο, να είναι ο στόμαχός σας κενός. Θεωρητικώς, πρέπει να υπολογίζωνται πέντε ή εξ ώραι μετά το φαγητόν. Πρακτικώς, όμως τρεις ώραι αρκούν.

Το πρωινό μπάνιο είναι προτιμώτερο από το βραδυνό! Ο οργανισμός διατελεί εν αναπαύσει, δεν υπέστη ακόμη τον αντίκτυπον των κοπώσεων της ημέρας, επομένως επωφελείται όλων των ευεργετημάτων του θαλασσίου λουτρού.

Μπήτε στο νερό σιγά-σιγά. Ο απότομος τιναγμός που φέρει το ψυχρό νερό, δεν ωφελεί διόλου. Αν σας αρέση να κάμετε βουτιές, κάμετέ τας μετά την πρώτην επαφήν με τη θάλασσαν και ποτέ πριν.

Μη στέκεσθε ποτέ απέναντι εις το κύμα. Τοποθετείσθε πάντοτε κατά τρόπον, ώστε να το δέχεσθε εις την ράχιν.

Δια να παλαίσητε εναντίον της απωλείας της θερμότητος, η οποία οφείλεται εις την επίδρασιν εκ του ψυχρού νερού, μη μένετε ακίνητοι. Κινείσθε όσον ημπορείτε περισσότερον. Βλέπομεν τακτικούς λουόμενους που κάμνουν ανάσκελα επί ώραν πολλήν. Αυτό είναι μεγάλο λάθος, διότι το σώμα παθαίνει ψύξιν.

Η διάρκεια του μπάνιου είναι κεφαλαιώδους σπουδαιότητος. Μη μένετε ποτέ πολλήν ώραν εις την θάλασσαν, αλλά ούτε πολύ ολίγην. Είκοσι λεπτά αντιπροσωπεύουν τον ωφέλιμον μέσον όρον. Μη λησμονείτε ποτέ ότι με ένα μπάνιο σχετικώς βραχύ, εξασφαλίζει κανείς την μεγαλειτέραν τόνωσιν.

Όταν βγήτε από το νερό, μην πάτε αμέσως στην καμπίνα σας. Περιπατήσατε, τρέξατε, κινηθήτε επάνω εις την αμμουδιά. Ολίγη γυμναστική άσκησις είναι πολύ ωφέλιμος.

Οικογενειακή τραγωδία εκτιλύχθηκε το βράδυ της Πέμπτης σε χωριό της Αλβανίας κοντά στην Κορυτσά, όταν ένας 50χρονος σκότωσε τη 40χρονη σύζυγό τους και το ενός έτους παιδί τους και μετά αυτοκτόνησε.

Ο δράστης, που επέστρεψε πριν από τρις μέρες από την Ελλάδα όπου είχε μεταναστεύσει, είχε αμφιβολίες για την πατρότητα του παιδιού και μετά από έντονους καυγάδες πυροβόλησε τη σύζυγό του την ώρα που κοιμόταν.
Μετά σκότωσε το μωρό και στη συνέχεια αυτοκτόνησε.
Πηγή: ΑΜΠΕ

Εν πλω διαμαρτυρία και συνάντηση με το Cape Ray ετοιμάζουν τις επόμενες ώρες οι Κρητικοί
Έτοιμα είναι τα πλοιάρια της Κρήτης, να αποπλεύσουν από το παλιό λιμάνι των Χανίων στην εν πω διαμαρτυρία που διοργανώνει η Παγκρήτια Συντονιστική Επιτροπή, ενάντια στην επιχείρηση εξουδετέρωσης των χημικών της Συρίας που εξελίσσεται για τρίτη συνεχόμενη εβδομάδα στη θάλασσα νοτιοδυτικά της Κρήτης . Τα πλοία, μεταξύ αυτών και το σκάφος της Πρωτοβουλίας «Ένα καράβι για τη Γάζα» στο οποίο θα επιβιβαστούν επίσης εθελοντές δημοσιογράφοι, γιατροί αλλά και ιταλοί συναγωνιστές από το συντονιστικό της Καλαβρίας , θα προσπαθήσουν να προσεγγίσουν το "Cape Ray", το πλοίο του αμερικανικού πολεμικού ναυτικού στο οποίο πραγματοποιείται η διαδικασία της «υδρόλυσης». Το κάλεσμα της επιτροπής, απευθύνεται επίσης σε όλους τους πολίτες των παράκτιων περιοχών της Πελοποννήσου, του Ιονίου και του Αιγαίου και τους καλεί να «στείλουν το δικό τους μήνυμα συμπαράστασης σε αυτή την τόσο λρίσιμη δράση, με κάθε πρόσφορο τρόπο». Ας ενώσουμε όλοι μαζί τη φωνή μας σήμερα, σ'έναν δύσκολο αγώνα, σ' ένα δύσκολο εγχείρημα που σκοπο έχει να αποτρέψει, με μη βίαιο τρόπο, την εξουδετέρωση των δικών τους χημικών στη δική μας θάλασσα.

"Ο αγώνας δεν τελείωσε", επισημαίνει η ομοσπονδία ιδιωτικών υπαλλήλων Ελλάδας (ΟΙΥΕ) αναφερόμενη στο άνοιγμα των καταστημάτων τις Κυριακές. Στον απολογισμό των τελευταίων ημερών, αναφέρι τα εξής: